Vand, skåret RUGKERNER, RUGSIGTEMEL (14,2%), græskarkerner, solsikkekerner, SESAMFRØ, tørret RUGSURDEJ (FULDKORNSRUGMEL, vand, starterkultur) (2,1%), maltekstrakt (vand, BYGMALT, ristet BYGMALT), HVEDEMEL, salt tilsat jod, gær, emulgator: E491, HVEDEMALTMEL, BYGMALTMEL, melbehandlingsmiddel: E300